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Chaide participó en el Festival Atlético Internacional “Yo Vivo Sin Drogas” 5K

Carbono Neutro / 26/06/2023 / Por / 2 minutos de lectura

Chaide, empresa líder en la producción sostenible de productos para el descanso, apoya a iniciativas locales con el fin de incentivar el deporte y crear mejores oportunidades para la comunidad. A través de alianzas, la empresa responde a los Objetivos de Desarrollo Sostenible impulsando la salud y bienestar.  Este domingo 25 de junio se realizará …

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comprar sabanas

¿En busca de nuevas sábanas? | 4 aspectos que debes tomar en cuenta

Chaide / 02/06/2023 / Por / 8 minutos de lectura

¿Está buscando ropa de cama nueva pero no sabes por dónde empezar?  En estos días hay tantas opciones para las sábanas, desde tipos de telas hasta hilos, colores y diseños. Todas las opciones pueden hacer que tu cabeza dé vueltas. Elegir el próximo juego de sábanas de tus sueños es una gran decisión y, a menudo, también una …

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chaide 1Feng shui 3

Llena de buenas vibras tu dormitorio, gracias al Feng Shui.

Chaide / 02/06/2023 / Por / 5 minutos de lectura

Duerme mejor aprovechando los principios de la antigua práctica del feng shui. ¿Sabías qué? El Feng Shui puede ayudarte a sentirte mejor en tu habitación. El antiguo arte del feng shui afirma que la colocación de elementos dentro de un espacio afecta el flujo de energía, lo que afecta cómo nos sentimos en ese entorno. …

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ESTAS DURMIENDO BIEN

¿Cómo saber que tienes un sueño de calidad?

Chaide / 06/06/2023 / Por / 5 minutos de lectura

El sueño de calidad, realmente resulta un mito si es que no conoces qué parámetros están enlazados a este. Sabes que se supone que debes dormir de 7 a 9 horas cada noche. Sin embargo, no siempre sucede, ya sea un proyecto de trabajo, un niño que necesita ayuda con su tarea o simplemente una sesión …

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dormir sin estrés

¿Cómo dormir cuando tienes estrés? | 5 Consejos para calmar tu mente.

Chaide / 31/05/2023 / Por / 7 minutos de lectura

Priorizar tu bienestar mental te ayudará a sentirte mejor, ser más productivo y disfrutar de un estilo de vida más saludable. Conoce cómo mejorar la calidad de tu sueño y dejar el estrés a un lado. Seguramente (Es muy probable que) al final del día te (sientas) has sentido físicamente agotado y listo para descansar, …

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Planta fotovoltaica Chaide

Aprovechando el poder del sol: cómo la energía fotovoltaica está transformando la producción sostenible en la industria

Carbono Neutro / 02/05/2023 / Por / 3 minutos de lectura

La industria está cada vez más consciente de la necesidad de encontrar soluciones ecológicas para la producción de bienes. Muchas empresas son conscientes de la importancia de minimizar el impacto en el medio ambiente, un ejemplo de este cambio se encuentra en Quito, por medio de una planta fotovoltaica con 916 paneles solares que tienen …

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Madrugar por la mañana

8 pasos para convertirte en una persona madrugadora

Chaide, Consejos / 30/04/2023 / Por / , / 4 minutos de lectura

En un mundo perfecto, todos nos despertaríamos renovados, con mucha energía y listos para ser dueños del día. Obviamente, este no siempre es el caso. Entre las agitadas rutinas matutinas, las largas horas de trabajo y las tareas en abundancia, muchos de nosotros solo queremos que la mañana desaparezca. Cada noche, nos vamos a la …

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dormir mejor y no roncar

6 opciones inteligentes para dejar de roncar.

Consejos / 11/04/2023 / Por / / 3 minutos de lectura

¿Eres de las personas que cuando duermen no pueden dejar de roncar? Si es así, no estás solo Alrededor del 57% de los hombres y el 40% de las mujeres roncan.  Si tienes este problema lo más probable es que quieras combatirlo para mejorar tu calidad de sueño. Así que presta mucha atención a estos 6 …

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spa en casa dos personas durmiendo

10 tips para crear un spa en casa y dormir mejor

Chaide / 31/03/2023 / Por / / 4 minutos de lectura

Crea un spa en casa con estos tips Relájete, descansa y aprende a dormir mejor, creando un spa en tu propia habitación. ¿Necesitas despertar y revitalizar tu espíritu estresado? Un viaje al spa te liberará. ¿Te imaginas lo increíble que sería visitar un spa cada noche antes de dormir? Pero, ¿por qué pagar cuando puedes …

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chaide dormir mejor Mesa de trabajo 1

10 maneras simples de dormir mejor por la noche

Consejos / 26/03/2023 / Por / 4 minutos de lectura

Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, aproximadamente el 30 % de nosotros dormimos menos de 6 horas por noche. Los expertos en sueño dicen que deberíamos aspirar a dormir entre 7 y 9 horas. No dormir bien puede tener grandes efectos negativos en la salud a corto plazo, por ejemplo: el …

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