Tu salud está estrechamente relacionada con la calidad de tu sueño y con lo confortable que sea tu cama. Aquí te explicamos por qué es importante y qué sucede cuando tu colchón no cumple tus expectativas. Todos deseamos y necesitamos una buena noche de sueño. Y el elemento fundamental de un descanso saludable y de …
Tu cama es la pieza más importante de tu habitación. Es donde descansas y te recargas después de un largo día. Un colchón cómodo mejora tu sueño y contribuye a una mejor salud. Si no estás obteniendo el descanso que necesitas, es hora de considerar comprar un nuevo colchón. Pero si aún no estás convencido …
¿Eres de los que trabaja por la noche? ya sea preparándote para un examen, terminando algún pendiente de la oficina o gestionando tu agenda para el día siguiente. Si bien el sueño es imprescindible, también lo son las clases, las reuniones del trabajo y las actividades extracurriculares. Pero, ¿Qué consecuencias negativas trae a tu vida …
Chaide se enorgullece de anunciar su reciente adhesión a la iniciativa mundial de Pacto Global de las Naciones Unidas. Esta alianza representa un paso crucial en su firme compromiso con el respeto y la sostenibilidad en todas sus operaciones y decisiones. El Pacto Global, es una plataforma liderada por las Naciones Unidas, reúne a empresas …
Palabras claves: educación, fortalecimiento de la educación, responsabilidad social, ODS. Resumen / meta descripción Chaide es una apoya a las iniciativas de responsabilidad social que buscan fortalecer la educación de niñas, niños y adolescentes en condiciones de vulnerabilidad. Unidos por la Educación permite el cambio de instituciones educativas en escuelas transformadoras con un trabajo conjunto …
Dar vueltas y vueltas durante la noche, sobre todo si eres de los que no logra encontrar una posición que te haga sentir cómodo. Generalmente encontramos nuestra posición favorita para dormir cuando somos niños y con el pasar del tiempo nos habituamos tanto a ella que se vuelve una costumbre. Pero, ¿Qué dicen los profesionales …
¿Te has preguntado cuál es la mejor posición para dormir? Leer más »
¿Cómo le das la bienvenida a unas mañanas mejores? ¡Con un buen desayuno, por supuesto! ¿Has dejado de desayunar a favor de un doble Frappuccino de mocha con extra crema batida? ¿Estás empezando a sentirte hambriento? Es hora de escuchar a tu mamá y tomar un buen desayuno. Resulta que hay mucha investigación que respalda …
Mantén tu sueño fresco cuando el verano caliente las noches. A medida que el verano se acerca con la llegada de la primavera, todos estamos pensando en la diversión, el sol y las largas noches cálidas que nos esperan. Es curioso cómo todos olvidamos cómo esas largas noches cálidas pasan de ser una relajación deliciosa …
10 formas de combatir el calor este verano y dormir mejor Leer más »
Saltar, saltar, apretar, verificar el precio, ¡listo! ¡Ya tienes un colchón! Así es como NO debes comprar un colchón. Esta es una compra que representa una inversión significativa, así que tómate tu tiempo si quieres asegurarte de estar feliz durante años. Después de todo, según el Better Sleep Council, pasarás aproximadamente un tercio de tu …
Chaide, empresa líder en la producción sostenible de productos para el descanso, apoya a iniciativas locales con el fin de incentivar el deporte y crear mejores oportunidades para la comunidad. A través de alianzas, la empresa responde a los Objetivos de Desarrollo Sostenible impulsando la salud y bienestar. Este domingo 25 de junio se realizará …
Chaide participó en el Festival Atlético Internacional “Yo Vivo Sin Drogas” 5K Leer más »
